昨日の午後、六本木ヒルズへ。 J-WAVEで打ち合わせ&収録がありました。
金曜日放送の「PARADISO」という番組です。 「GO FOR IT」というコーナーでご紹介いただきます。
「ガールズ☆護身術」の書籍とプログラムをご紹介! パンチやキックを使わず、体重移動や腰の回転力がポイント。
今週、エクササイズ特集のひとつとして取り上げられます。 お時間ありましたらぜひお聴きくださいませ~
ヨッシー
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